promosi akhir tahun 2019 jadi member unlimitted dapatkan gelas cantik martasya

image23

Martasya Yoga

Studio Yoga Shala & Yoga Academy BOGOR

WHAT'S COMING IN November - Desember 2019

image24

Special Class Inside Flow Yoga @Resort Village

Hanya dengan 75 ribu Rupiah saja yuk ikutan special class Inside Flow Yoga outdoor di Resort Village Cikretek Bogor dengan udara segar dan alami yang hijau di daerah pegunungan Bogor. 

Full Body Cleansing Detox bersama Dada Mitra 16 -17 November

Apakah anda ingin hidup sehat dengan  liver yang bersih? Mari ikuti Detox Retreat bersama Dada Mitra hari Sabtu - Minggu tanggal 16 - 17 November 2019 di Martasya Yoga Shala Bogor.

Inside Flow Yoga Training new program 2020

Program baru untuk teacher training Inside Flow Yoga Tarian Jiwa tahun ajaran 2020 akan lebih seru lagi dengan belajar 100 jam continue education ini anda akan kami didik untuk qualified mengajar dengan standard Inside Yoga Academy Germany

Teacher Training 200 Jam RYT 2020 sudah dibuka pendaftaran

Teacher Training 200 JAM RYT  tahun ajaran 2020 dari tanggal 17 Januari - 19 September 2020 sudah dibuka pendaftarannya untuk sertifikasi 200 jam guru yoga dengan standard Yoga Alliance. 

Matras Liforme keluaran terbaru Orange Happiness

Sudah bosan dengan matras lama anda? Yuk tukar tambah dengan matras keluaran terakhir dari Liforme yaitu Happiness Orange Mat 

Anda punya pertanyaan tentang Yoga?

Kami bersedia menjawab pertanyaan anda. Kontak melalui Whatsapp atau Email dibawah.

Ingin belajar langsung dengan Martasya Yoga?

Martasya Yoga Academy Workshop & Training Schedule

8 - 10 November 2019

Inside Flow Teacher Training Level 2 - BOGOR

08.00 - 18.00

Martasya Yoga Shala Bogor

Detail Acara

8 - 10 November 2019

Inside Flow Teacher Training Level 2 - BOGOR

Inside Flow Yoga Tarian Jiwa akan mengubah total persepsi anda tentang Vinyasa yoga style ini. Disini akan dipelajari konsep-konsep dasar Inside Flow yang fundamental dengan teknik fungsional pranayama melalui ketukan musik sebagai media pembantu penyatuan pikiran, tubuh dan jiwa. Belajar bagaimana membuat yoga sequence sederhana menggunakan lagu-lagu p

08.00 - 18.00

Martasya Yoga Shala Bogor

16 - 17 November 2019

Full Body Cleansing for Weight Loss

08.00 - 18.00

Martasya Yoga Shala Bogor

Detail Acara

16 - 17 November 2019

Full Body Cleansing for Weight Loss

Hidup sehat dengan detox body cleansing membuang racun dan toxin dalam tubuh dengan ahlinya Dr. Madhava Dev G MHMS MNS . 

08.00 - 18.00

Martasya Yoga Shala Bogor

29 November 2019

Inside Flow Yoga Tarian @The Village Cikretek Bogor

08.00 - 10.00

The Village Resort Cikretek Bogor

Detail Acara

29 November 2019

Inside Flow Yoga Tarian @The Village Cikretek Bogor

Penat dengan hiruk pikuk perkotaan? Waktunya menyegarkan jiwa dan raga kamu dengan ikutan outdoor Inside Flow Yoga Tarian Jiwa bersama Martasya Yoga di Village Resort Bogor. Ada goody bags untuk peserta 

08.00 - 10.00

The Village Resort Cikretek Bogor

DETOX WEEKEND bersama Ahli Detox 16 - 17 November 2019

image25

Apakah Detox itu ?

Detox adalah sebuah proses pembersihan tubuh dari zat - zat toxin dalam tubuh yang dapat menimbulkan penyakit kronis seperti kanker dan tumor yang merugikan manusia.

image26

Mengapa kita perlu mendetoksifikasi tubuh?

Setiap hari makanan yg kita makan tidak terhindar dari lemak atau gorengan, MSG, gula atau juga tepung. Hal ini yg menyebabkan timbulnya toksin didalam tubuh kita.
Utk menghindari terjadinya batu empedu, fatty liver, kolestrol, trigleserida, asam urat dan penyakit-penyakit lainnya, kita perlu mendetox tubuh kita supaya bersih.
DR.Madhava akan mengajari dan menuntun kita untuk dapat membersihkan toksin-toksin dalam tubuh kita secara alami tanpa obat-obatan dalam Retreat Detox ini. 

Bagi teman-teman yg ingin lebih sehat lagi, segera daftarkan segera. Karena tempat sangat terbatas. 

"Sehat itu mahal tetapi kalau sakit lebih mahal lagi. "

Why we need to upgrade Inside Flow training to 100 hours?

image27

Know first the Alignment & Details techniques in Hatha Yoga Evolution before you flow

Seiring dengan pertumbuhan yang pesat Inside Flow Yoga style di Tanah Air, makin banyak praktisi yoga yang langsung mengambil training Inside Flow tanpa mengerti terlebih dahulu detail evolusi teknik dalam  Hatha Inside Yoga. Oleh karenanya penting untuk setiap praktisi mengerti teknik alignment seperti yoga asana dengan pergerakan  6-Energy-Loop, Scapulo-Humeral- Rhythm, dll. Dalam Hatha Vinyasa Yoga Evolution TTC 30 jam ini akan dibahas secara detail teknik-teknik nya untuk memudahkan kita bergerak dalam Inside Flow dikemudian hari. 

image28

Start to know how to flow with the music in Inside Flow Level 1 training

Mengenal Inside Flow Yoga Tarian Jiwa dengan mengenal detail ketukan musik dan bagian - bagian dari lagu sangat penting sebelum kita membuat sequence sendiri. Dalam Level 1 training ini peserta akan dilatih untuk bergerak dan bernafas mengikuti ketukan lagu dan mengenal transisi vinyasa yoga yang unik dan kreatif untuk menciptakan kenyamanan dalam berlatih tanpa menimbulkan cidera. 

image29

Siap menjadi pengajar Inside Flow Yoga dengan Level 2 Training

Setelah anda mengenal Hatha Inside Yoga alignment dan teknik Inside Flow sekarang saatnya anda mulai berlatih mengajar Inside Flow Yoga Tarian Jiwa on beat dan menciptakan sendiri sequence yang kreatif untuk anda kenalkan kepada peserta. Dalam Level 2 training ini anda akan mulai dituntut untuk berlatih mengajar dalam group dan mempresentasikan karya sequence anda ke publik. 

Program Teacher Training 200 Jam tahun ajaran 2020

image36

Mengapa Training 200 Jam Martasya Yoga Academy berbeda dengan training yoga lain yang setara 200 jam?

Dalam Martasya Yoga Academy RYS 200 Yoga Alliance standard kami mempersiapkan calon guru yoga untuk menghadapi perkembangan dunia yoga modern saat ini dengan memberikan pelatihan full 200 jam ditambah bonus 50 jam kerjasama dengan Yin Yoga World School by Nyoman Wahyuni total menjadi 250 jam. 

image37

Harga training yang terjangkau dan kami bantu dengan akomodasi di Bogor asrama Martasya Yoga

Biaya training 200 jam full package  tanpa penginapan sebesar Rp 20juta dengan bonus 50 jam Yin Yoga training atau bisa dicicil per modul dengan Rp 3,5juta. Akomodasi di asrama hanya Rp 100ribu/hari termasuk sarapan pagi.

image38

Ready to be Martasya Yoga Academy Family?

Pelatihan 200 jam di MYA meliputi beberapa modul : 

1. 30 jam Hatha Vinyasa Evolution & Yoga Anatomy 

2. 30 jam Hatha Props Yoga 

3. 30 jam Restorative Yoga & Yoga for Special Needs

4. 30 jam Ashtanga Yoga, Yoga Filosofi, Pranayama & Meditation

5. 30 jam Yoga Sequencing, Teaching with business of Yoga & Ethic 

6. 50 jam Inside Flow Yoga Tarian Jiwa 

Bonus 50 jam Yin Yoga Training bersama Nyoman Wahyuni Yin Yoga World School

TTC Anatomy Dr. Burkhardt kembali hadir di bulan Agustus 20

Yoga Anatomy Upgrades

image45

Yoga Anatomy Upgrades Batch ke-3 tahun ajaran 2019 bersama Dr. Christian Burkhardt dari Jerman telah dilaksanakan di Pluit Kaya Studio Jakarta Utara diikuti oleh 20 orang selama 2 hari mulai 13 - 14 April lalu selama 18 Jam. 

Teknik Alignment Upgrade

image46

Chaturrangga Dandasana posture yoga yang sering sekali digunakan dalam vinyasa yoga sangat kritikal dan banyak menyebabkan cidera pada bahu praktisi yoga karena dilakukan dengan teknik yang salah. Dengan teknik alignment upgrade ini Yogi Doctor Christ membuat Chaturranga menjadi mudah dan aman. 

Teknik 6 Energy Loops

image47

Salah satu highlight dari pelajaran Yoga Anatomy di Martasya Yoga Academy adalah penerapan teknik 6 Energy Loops untuk melakukan seluruh pose yoga dengan aman dan nyaman. Yogi Doctor mengajarkan teknik Inside Yoga energy loop ini dengan detail dan menjadi keunikan dari teknik alignment upgrade dalam evolusi hatha yoga. 

Hands on Adjustment

image48

Hands on Adjustment adalah salah satu keunggulan teknik yang diajarkan untuk menjadi guru yoga yang cerdik dalam Martasya Yoga Academy. Memberikan adjustment bukan untuk membuat manja praktisi yoga tapi lebih untuk memperbaiki posture yoga yang salah dan memperdalam latihan yoga menjadi lebih mencapai target sasaran. 

Pain is bad Yoga !

image49

Banyak guru yoga yang masih mengatakan bahwa NO PAIN NO GAIN. Dalam Yoga Anatomy Upgrade ini Yogi Doctor justru membantahnya dengan teknik - teknik alignment baru yang membuat latihan yoga lebih baik tanpa merasakan sakit pada tubuh. Salah satu pose yang sering membuat sakit pinggang dan punggung adalah Cobra pose. Teknik Upgrade ini membuat postur lebih baik tanpa sakit karena system pemanjangan tulang punggung yang benar. 

Thai Massage Restorative Yoga

image50

Thai Massage Restorative Yoga adalah salah satu teknik yang sangat efektif untuk peregangan dan relaksasi tubuh setelah berlatih yoga. Yogi Doctor mengajarkan Thai Massage ini dengan begitu baik sehingga peserta merasa 2 hari workshop training ini sangat kurang dan ingin lagi. 

Review dari keseluruhan training 2 hari ini sangat baik dan belum ada seorang dokter yang mengajar yoga di Indonesia dengan teknik upgrade alignment sedalam dan sebaik yang  diberikan Yogi Doctor. 

INSIDE FLOW Yoga Tarian Jiwa Trailer

Inside Flow Yoga Tarian Jiwa by Martasya Yoga

review matras yoga mini pad bersama akbar di youtube channel

Review Mini Pad LIFORME Yoga Mat di Youtube Channel bersama Akbar dalam #YogawithAkbar 

JOIN TINT YOGA ONLINE COURSE

Gunakan Pass Code : MARTASYA dapatkan diskon 10%

Mitra Yoga Apparel Kami

image66
image67
image68
image69
image70

Mitra Studio Yoga Kami

image71
image72
image73
image74
image75
image76

Mitra Online Yoga Course

image77

Berlangganan

Daftar untuk mendapatkan informasi tentang penawaran spesial, promosi, dan acara.

Hubungi Kami

Kontak kami

Situs ini dilindungi oleh reCAPTCHA serta berlaku Kebijakan Privasi dan Ketentuan Layanan Google.

Lebih baik datang langsung!

Kami senang kedatangan pelanggan, jadi silakan berkunjung selama jam kerja biasanya.

Martasya Yoga

Martasya Yoga Shala, Jalan Cisangkui, Tegal Gundil, Bogor City, West Java, Indonesia

Jadwal Mingguan yoga studio subscribe via WA +6281908350127 / +628170711717

Weekly Schedule Yoga Studio

Buka sekarang juga

06.30 – 18.00