promosi bulan Juni - Juli 2019 jadi member unlimitted dapatkan gelas cantik martasya

Martasya Yoga

Studio Yoga Shala & Yoga Academy BOGOR

image21

Workshop News

Panca Mahabhuta 5 - Elements Flow

“Pancha Mahabhuta 5-Element Meditative Vinyasa” 

This Vibrant and engaging class teaches the foundation of Vinyasa Yoga including Pranayama, Ananda Yoveda Sun salutations, standing poses, balancing postures, seated and reclining poses, front body opening and inversions. Special emphasis on each element of the physical and subtle body are placed on moving in and out of asanas safely. Teacher will use verbal and hand-on adjustments to correct alignment for integral poses and how to connect these poses to the breath with a meditative state of the mind. This class is a great preparation for the regular flow and Ashtanga class. Come along and discover just how good yoga can make you feel! 

In Light & Service 

Thitaree Guide, Meditative Vinyasa

———————————-

Thitaree Chaiyasate (E-RYT500)

is a former university lecturer, Ed.,D in Curriculum and Instruction, Thai by nationality, citizen of the world by spirit! Her passion and dedication of yoga teaching has been mentioned by all the yogis meeting her on and off the mat. Graduated from Vinyasa Yoga Teacher Training from Yoga Elements, Bangkok, in 2014, Ashtanga-Hatha Yoga Teacher Training from AnandaYoga Shala, Rishikesh, in 2016 and 300-Hour Hatha Vinyasa Teacher Training from Sarvaguna Yoga-Meditation Training and Research Academy in 2017 and 100-Hour Meditation Teacher Training in 2018, Chakra Embodiment and Reiki Level2 in 2019, teaching vinyasa sequencing design, Yoga philosophy, yoga nidra and chakra meditation for Yoga Teacher Training in Thailand and Rishikesh, India, she has tremendously believed that meditation is truly the key to inner self exploration by which as a yoga teacher, we all have to take yoga teaching into the state where the practictioner can feel the "oneness" within. 

Pendaftaran

Jangan lewatkan workshop ini dan belajar langsung dari sumbernya yang sudah terpercaya mengajarkan meditative flow ini di negri Thailand dan India. Kini hadir di Indonesia. 

Daftar Segera !

Kontak WA 0817 - 0711717

Daftar Workshop

Thai Yoga Stretch by Kae Watcharin from Thailand

FESTIVAL YOGA

Denpasar Yoga Festival 10 - 11 Agustus 2019

MARTIN & TASYA

💖 Inside Flow Yoga Tarian Jiwa 💖

Masih banyak yang beranggapan bahwa #InsideFlow atau yang dikenal dengan #YogaTarianJiwa di tanah air adalah sekedar Yoga yang memakai musik menjadi koreografi sebuah tarian dan bukan yoga yang seperti dilakukan pada umumnya.

Yuk berkenalan lebih dekat dengan Inside Flow Yoga Tarian Jiwa di Denpasar Yoga Festival #DYF2019.

Dalam workshop ini, kami akan mengupas teknik-teknik yang disebut dengan evolusi dalam yoga dengan alignment Hatha INSIDE YOGA sebelum menuju ke Inside Flow agar pada saat melakukan Inside Flow lebih mengerti lagi setiap Asana yang dilatih dengan Teknik 3 Prinsip Utama :

1. Mengenal pergerakan dengan menggunakan The Energy Loops of the Body inspired from Anusara Yoga for safety, fluid and steady movements 

2. Mengenal Musik sebagai media untuk menyentuh Jiwa 

3. Mengenal Diri Sendiri sebagai Maha Guru dalam berlatih Yoga karena tubuh setiap manusia berbeda

Jangan sia-siakan kesempatan berharga untuk belajar, bertemu dan berinteraksi lebih dekat dengan Tarian Jiwa ini bersama @martin_elianto dan @tasyante di #DYF2019.💖😊

🔸DENPASAR YOGA FESTIVAL & BALI YOGA AWARD 2019

🔸10-11 AGUSTUS 2019

🔸TAMAN GONG PERDAMAIAN KERTALANGU

Untuk info tiket, ikuti terus instagram kami ya.

Namaskar💖😊

.

📷 @wpbali


MARTASYA YOGA AKAN HADIR DI DENPASAR YOGA FESTIVAL 2019 untuk yang pertama kalinya.

MARTASYA YOGA AKAN HADIR DI DENPASAR YOGA FESTIVAL 2019 untuk yang pertama kalinya.

TTC Anatomy Dr. Burkhardt kembali hadir 2 -3 November 2019

Yoga Anatomy Upgrades

image31

Yoga Anatomy Upgrades Batch ke-3 tahun ajaran 2019 bersama Dr. Christian Burkhardt dari Jerman telah dilaksanakan di Pluit Kaya Studio Jakarta Utara diikuti oleh 20 orang selama 2 hari mulai 13 - 14 April lalu selama 18 Jam. 

Teknik Alignment Upgrade

image32

Chaturrangga Dandasana posture yoga yang sering sekali digunakan dalam vinyasa yoga sangat kritikal dan banyak menyebabkan cidera pada bahu praktisi yoga karena dilakukan dengan teknik yang salah. Dengan teknik alignment upgrade ini Yogi Doctor Christ membuat Chaturranga menjadi mudah dan aman. 

Teknik 6 Energy Loops

image33

Salah satu highlight dari pelajaran Yoga Anatomy di Martasya Yoga Academy adalah penerapan teknik 6 Energy Loops untuk melakukan seluruh pose yoga dengan aman dan nyaman. Yogi Doctor mengajarkan teknik Inside Yoga energy loop ini dengan detail dan menjadi keunikan dari teknik alignment upgrade dalam evolusi hatha yoga. 

Hands on Adjustment

image34

Hands on Adjustment adalah salah satu keunggulan teknik yang diajarkan untuk menjadi guru yoga yang cerdik dalam Martasya Yoga Academy. Memberikan adjustment bukan untuk membuat manja praktisi yoga tapi lebih untuk memperbaiki posture yoga yang salah dan memperdalam latihan yoga menjadi lebih mencapai target sasaran. 

Pain is bad Yoga !

image35

Banyak guru yoga yang masih mengatakan bahwa NO PAIN NO GAIN. Dalam Yoga Anatomy Upgrade ini Yogi Doctor justru membantahnya dengan teknik - teknik alignment baru yang membuat latihan yoga lebih baik tanpa merasakan sakit pada tubuh. Salah satu pose yang sering membuat sakit pinggang dan punggung adalah Cobra pose. Teknik Upgrade ini membuat postur lebih baik tanpa sakit karena system pemanjangan tulang punggung yang benar. 

Thai Massage Restorative Yoga

image36

Thai Massage Restorative Yoga adalah salah satu teknik yang sangat efektif untuk peregangan dan relaksasi tubuh setelah berlatih yoga. Yogi Doctor mengajarkan Thai Massage ini dengan begitu baik sehingga peserta merasa 2 hari workshop training ini sangat kurang dan ingin lagi. 

Review dari keseluruhan training 2 hari ini sangat baik dan belum ada seorang dokter yang mengajar yoga di Indonesia dengan teknik upgrade alignment sedalam dan sebaik yang  diberikan Yogi Doctor. 

Ingin belajar langsung dengan Martasya Yoga?

Martasya Yoga Academy Workshop & Training Schedule

26 - 28 Juli 2019

Inside Flow Teacher Training Level 1 - Jakarta

08.00 - 18.00

Hotel Sahati Ragunan Jakarta Selatan

+ Detail Acara

26 - 28 Juli 2019

Inside Flow Teacher Training Level 1 - Jakarta

Level 1 Inside Flow Yoga Tarian Jiwa akan mengubah total persepsi anda tentang Vinyasa yoga style ini. Disini akan dipelajari konsep-konsep dasar Inside Flow yang fundamental dengan teknik fungsional pranayama melalui ketukan musik sebagai media pembantu penyatuan pikiran, tubuh dan jiwa. Belajar bagaimana membuat yoga sequence sederhana menggunakan lagu-lagu pendek. 

08.00 - 18.00

Hotel Sahati Ragunan Jakarta Selatan

2 - 4 Agustus 2019

Inside Flow Teacher Training Level 2 - Surabaya

08.00 - 18.00

Kampi Hotel Surabaya

+ Detail Acara

2 - 4 Agustus 2019

Inside Flow Teacher Training Level 2 - Surabaya

Training Inside Flow Intensive 30 jam level 2 mempelajari lebih dalam creative sequencing Inside Flow dan teknik - teknik looping vinyasa  serta cueing untuk mengajar Inside Flow Yoga 

08.00 - 18.00

Kampi Hotel Surabaya

30 Agustus - 1 September

Inside Flow Teacher Training Level 1 - BOGOR

08.00 - 18.00

Martasya Yoga Shala Bogor

+ Detail Acara

30 Agustus - 1 September

Inside Flow Teacher Training Level 1 - BOGOR

Level 1 Inside Flow Yoga Tarian Jiwa akan mengubah total persepsi anda tentang Vinyasa yoga style ini. Disini akan dipelajari konsep-konsep dasar Inside Flow yang fundamental dengan teknik fungsional pranayama melalui ketukan musik sebagai media pembantu penyatuan pikiran, tubuh dan jiwa. Belajar bagaimana membuat yoga sequence sederhana menggunakan lagu-lagu pendek. 

08.00 - 18.00

Martasya Yoga Shala Bogor

Yoga Tarian Jiwa Trailer

Inside Flow Yoga Tarian Jiwa by Martasya Yoga

review matras yoga mini pad bersama akbar di youtube channel

Review Mini Pad LIFORME Yoga Mat di Youtube Channel bersama Akbar dalam #YogawithAkbar 

Mitra Yoga Apparel Kami

image51
image52
image53
image54
image55

Mitra Studio Yoga Kami

image56
image57
image58
image59
image60
image61

Mitra Online Yoga Course

image62

Berlangganan

Daftar untuk mendapatkan informasi tentang penawaran spesial, promosi, dan acara.

Hubungi Kami

Kontak kami

Situs ini dilindungi oleh reCAPTCHA serta berlaku Kebijakan Privasi dan Ketentuan Layanan Google.

Lebih baik datang langsung!

Kami senang kedatangan pelanggan, jadi silakan berkunjung selama jam kerja biasanya.

Martasya Yoga

Martasya Yoga Shala, Jalan Cisangkui, Tegal Gundil, Bogor City, West Java, Indonesia

Jadwal Mingguan yoga studio subscribe via WA +6281908350127 / +628170711717

Weekly Schedule Yoga Studio

Buka sekarang juga

07.00 – 20.00